清溪所顾提示您：看后求收藏（明清小说网www.aspenhouse.org），接着再看更方便。
不止是华国和比特国，整个蓝星都陷入了这两种极端天气中。
网友讨论的激烈，也有很多人高兴可以不用上班在家休息。
甚至开始讨论大雨停止之后可不可以再请几天假休息一下。
杨慧顿时无语了。
这些人还没有意识到事情的严重性。
这场雨短时间内根本不会停止。
还要持续整整两个月。
这段时间会彻底改变人们的生活。
那个时候大家充分才认识到，末世真的来临了。
杨慧打开以前常上的末日生存着论坛。
里面明显比之前热闹不少。
大家在激烈讨论着这次的暴雨会持续多久。
有好几个末日猜测的帖子被顶上了热门。
包括囤货清单。
很多人都想趁着现在还能出去，要尽量多屯一些东西，有备无患。
其中一个明显是刚注册的小号，来论坛挑事。
在评论区大肆嘲讽。
“听朋友说有这么个论坛我还不信，特意注册小号来逛逛，真是大开眼界，那么多危言耸听的言论，网警怎么还不干活？”
“这就是个邪教论坛，天天歪理邪说一大堆，被洗脑的煞笔真多，一抓一个准，回头全给你们举报了。”
当然他的评论引起了大家的群起攻之，更有不少人举报，不久他就被封号赶出去了。
杨慧关上手机，不再管这些纷纷扰扰。
在家里的日子呆久了也有点无聊，正好之前买的器械排上了用场。
她准备开始有计划的做专门的体能训练。
为此专门布置了一个健身房。
在跑步机上慢跑了一个小时之后又做了两组硬拉。
之后打开健身房里的电视，里面装着提前下载好的普拉提课程视频。
跟着做了45分钟的普拉提。
这节普拉提主要是练腿和腹部的核心力量。
杨慧一点都没有偷懒，完全按照视频里讲解的标准动作，每一个步骤都一丝不苟地完成。
做完之后，腹部和核心的肌肉感觉更明显了，摸起来鼓鼓热热的。
接着做了十分钟的平板支撑。
直到把自己累得大汗淋漓才停了下来。
身上的运动服可以拧出水来，杨慧又重新
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
