鹤望兰提示您:看后求收藏(明清小说网www.aspenhouse.org),接着再看更方便。

周一国际推胸日,季天蓼八点准时到健身房。练得如何姑且先不论,装备是毋庸置疑的豪华,腰带握力带腕带肘膝保护袖硬拉袜,总之排场很专业…把心率检测仪戴好,开始做热身动作。

私人教练看他心率飚得飞快,示意停下:“怎么了dev?状态不对劲啊,昨天睡眠怎么样,你周末没来,还是做了别的运动肌肉酸胀?好了,今天强度降一点。”

季天蓼哑巴吃黄连,那种“运动”让他怎么说?一种莫名的气恨出现了。可是看了看腕上的银质手镯,又觉得世界回到了他的可控范围——这是最新一代的抑制器,造价不菲,效果拔群。

晚间黄金时段,力量区也只有他一个oga。基因决定了oga不可能练多少腱子肉出来,季天蓼一周五练配合非人饮食,也只能塑一身清晰漂亮的肌肉线条,穿衣服看着还是纤瘦的。

想到这个他就很不平,凭什么?气喘吁吁,杠铃上又加一大片。

上了蝴蝶机夹胸,教练说:“这是针对胸肌沟壑分离度的训练,记住dev要挺直你的身体。”

教练看他今天一脸急火攻心,害怕他走火入魔,就在旁边辅助,按住他的肩膀控制发力,手下移到胸部:“来,发力。对,这里有没有感觉热?脖子不酸吧?”

忽然教练声音和动作都是一停,健身房里的男人都不由自主看向一个方向,或者让开一条路。alpha之间的对决是绝对动物性的,光是远远闻见气味,就可以极短时间内让他们认清尊卑。

但季天蓼可能鼻子堵了,直到封聿的脸出现在他的头顶,他还在冲最后一组超负荷重量,没停下来打招呼。

结束后,封聿给他递了一条毛巾。季天蓼边喝水边说:“真巧啊,你也是这里会员?”

在这种可以天经地义地露肉的地方,封聿穿得很严实,运动长裤加件卫衣,纯黑的鸭舌帽遮了半张脸。这样素着看,他的身材也没很夸张,纯纯的倒三角衣服架子罢了。季天蓼坦荡荡地瞅着瞅着,多少有点雄竞的意思,但就不由想歪了,因为他知道那并不是徒有观赏性的一身死肉,不是工业氮泵肌酸砸出来的产物,每一块肌肉都,都很管用…

封聿像没发现他的尴尬,就应了一声当回复,然后把镁粉块捏碎了防滑,正式上组训练。

季天蓼不动声色一直用余光瞄他,酸不溜溜的感觉又泛上来了,这人三大件加起来580kg了,这就是种族天赋吗。卧推片子多重看不大清,最少150kg吧?

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
干骚货(总受合集/双性)

干骚货(总受合集/双性)

想吃牛肉面
美人花式被干,轮奸,粗口,黄暴,凌辱,路人,走肾 各种合集,还有一发完的短肉 (壁尻骑士)正义骑士穿越魔界裂缝时卡住,被魔物轮干,小穴成为魔界着名景点 (壁尻主播)女装直播的双性人面基榜一,逃跑时卡在墙上,直播轮奸射爆嫩穴 (壁尻老师)饥渴老师出轨学生被发现,逃跑时卡在墙上,被敬仰他的学生们当成免费婊子干 (壁尻学神)高冷学神暗恋校草,却卡在墙上被校草和朋友轮奸,校草亲自打电话叫人来操 …… ……
耽美 连载 17万字
穿到自己写的青春痛文里怎么破

穿到自己写的青春痛文里怎么破

精尽人亡的结局
肉多,np,兽人,机甲,未来,校园,主受,用作者的肾来控受!林临一觉醒来发现自己穿越到了曾经年少无知时候写的兽人世界的青春疼痛文里,是主角同班同学,充斥着各种校园暴力堕胎啪啪啪的那种,在这里,他只能伪装成一个逗比中二少年……由于心疼和内疚自己的主角经历,他决定去照顾主角_(:3」∠)_,结果却被主角给啪了?!可能雷点:攻一是雌性,属性是外表呆萌可爱内心黑的哭包攻打算认真一点写,剧情肉都有,不是和第
耽美 连载 5万字
沈大少的快乐生活

沈大少的快乐生活

甜甜小元
又是一事无成的一天。我没去二战哈哈哈你们别担心,会更新了,已经在写了。真的。 温馨简介:s市周围有个小镇子叫富贵镇,镇上的高中叫富贵高中。顾苏子是富贵高中的年级第一,学习好,人又长的秀气。他有个好朋友叫沈伯夷。这位好朋友陪他熬过了最艰难的时间,又陪他渡过了许多美好时光……直到现在。估计未来也会永远在一起。 另类简介:清冷美人学霸顾苏子被暴躁老色逼发小沈伯夷从小欺负到大。可偏偏学霸就喜欢被老色逼欺负
耽美 连载 4万字
[歌剧魅影]真爱不灭

[歌剧魅影]真爱不灭

卿音Joker
耽美 连载 7万字
【总攻】沉迷男色

【总攻】沉迷男色

脑洞大开
“重生成男人以后最想做什么?当然是先打个飞机试试!当然,如果有人能实操就更好了!”萌妹安然不会知道,自己和闺蜜随口的yy竟然成真了! 本文雷点:攻君是女变男,会有少量bg肉(变男后和女孩),每个人xp不同,希望大家互相理解,实在不能接受可以直接略过。 本文剧情和肉一半一半吧!毕竟纯肉吃多了也腻的慌,最后祝大家看文愉快!
耽美 连载 1万字